Ris de veau
Tendriade -
Réf : 23684 - boîte 500gLaisser dégorger le ris 2 heures dans de l'eau citronnée, puis le blanchir dans de l'eau bouillante 8 minutes. Retirer la fine peau. Emincer le ris et le faire revenir 2 minutes par face à la poêle, dans du beurre.
A consommer rapidement après décongélation.
Valeurs nutritionnelles | Moyenne/100g | % AJR |
ENERGIE | 128 KCAL | - |
ENERGIE | 535 KJ | - |
LIPIDES | 4.4 G | 70 |
DONT SATURES | 1.1 G | 20 |
GLUCIDES | 0.1 G | 270 |
PROTEINES | 21.8 G | 50 |
SEL | 0.15 G | 6 |
SODIUM | 0.06 G | - |
DONT SUCRES | 90 | |
FIBRES ALIMENTAIRES | 25 |
Ris de veau