Poêlée champêtre

La cueillette du jardinier -

Réf : 08550 - sachet 1kg
Surgelé

haricots verts, brocolis, poivrons, champignons, oignons, aromate et épices

A LA POELE (recommandé)
Faire chauffer un peu d'huile à feu moyen dans une poêle. Verser votre poêlée encore surgelée et laisser cuire sans couvrir 8 à 10 minutes en remuant de temps en temps. (Pour le sachet complet, prévoir une cuisson par petites quantités)

AU MICRO-ONDES
Verser votre poêlée encore surgelée dans un plat adapté. Couvrir avec un film étirable percé de quelques trous et laisser cuire 10 à 12 minutes à 850W. Mélanger et servir.

Haricots verts (34%), brocolis (20%), poivrons rouges (15%), champignons (15%), oignon (15%), sel, extrait aminé végétal (contient SOJA), exhausteur de goût: E621, maltodextrine, aromate et épices, persil, arôme, colorant: E150c, extrait de poireau, extraits d'épices et de légumes (contient CÉLERI).

Valeurs nutritionnellesMoyenne/100g% AJR
ENERGIE27 kcal-
ENERGIE115 kj-
LIPIDES0.2 g70
DONT SATURES0.1 g20
GLUCIDES3.5 g270
DONT SUCRES1.1 g90
FIBRES ALIMENTAIRES2.2 g25
PROTEINES1.8 g50
SEL0.74 g6

Pays d'origine : Belgique, France, Pays-bas, Allemagne

Poêlée champêtre

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