Paupiettes de dinde
Réf : 03722 - 8 pièces environ - sachet 1kgDécongeler environ 12h au réfrigérateur.
Faire chauffer de l'huile dans une cocotte puis mettre les paupiettes à cuire en les dorant sur toutes les faces. Couvrir et laisser cuire 20 minutes environ, à feu doux.
En cours de cuisson, arroser et retourner régulièrement les paupiettes. Déglacer en fin de cuisson.
AU FOUR
Préchauffez votre four à 180°C. Disposez les paupiettes dans un plat adapté avec un fond d'oignons, arrosez d'un filet d'huile d'olive, salez, poivrez. Enfournez à mi-hauteur et faites cuire 35 minutes à 180°C, ajouter 10min si les paupiettes sont encore surgelées.
A savourer cuit à coeur.
Valeurs nutritionnelles | Moyenne/100g | % AJR |
ENERGIE | 300 KCAL | - |
ENERGIE | 1245 KJ | - |
LIPIDES | 25 G | 70 |
DONT SATURES | 9.9 G | 20 |
GLUCIDES | 0.6 G | 270 |
DONT SUCRES | 0.5 G | 90 |
FIBRES ALIMENTAIRES | 0.5 G | 25 |
PROTEINES | 18 G | 50 |
SEL | 0.82 G | 6 |
Paupiettes de dinde