Mélange de légumes pour minestrone
Réf : 00714 - sachet 1kgPlonger la quantité désirée de légumes encore surgelés dans de l'eau bouillante.
Faire cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres (12-15 minutes).
Ajouter des épices selon votre goût.
Valeurs nutritionnelles | Moyenne/100g | % AJR |
ENERGIE | 44 KCAL | - |
ENERGIE | 186 KJ | - |
LIPIDES | 0.2 G | 70 |
DONT SATURES | <0.1 G | 20 |
GLUCIDES | 7.1 G | 270 |
DONT SUCRES | 1.5 G | 90 |
FIBRES ALIMENTAIRES | 2.9 G | 25 |
PROTEINES | 2.1 G | 50 |
SEL | 0.08 G | 6 |
Valeurs nutritionnelles | Moyenne/portion | % AJR |
DONT SUCRES | 3 G | 90 |
Mélange de légumes pour minestrone