Haricots verts très fins

Réf : 07949 - sachet 2,5kg
Surgelé

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A LA CASSEROLE
Porter une casserole d'eau salée à ébullition. Plonger les haricots verts encore surgelés. Laisse cuire 10 minutes à la reprise de l'ébullition. Egoutter et accommoder selon votre convenance.

A L'AUTOCUISEUR :
Verser 2 verres d'eau. Mettre les haricots verts dans le panier. Fermer et laisser cuire 4 mn à partir de la mise en rotation de la soupape.

AU CUIT-VAPEUR :
N'hésitez pas à utiliser ce mode de cuisson qui préserve au mieux les saveurs, la texture et la richesse nutritionnelle des haricots verts.

AU MICRO-ONDES :
Nous vous déconseillons ce mode de cuisson.

100% haricot vert

Valeurs nutritionnellesMoyenne/100g% AJR
ENERGIE32 KCAL-
ENERGIE134 KJ-
LIPIDES0.1 G70
DONT SATURES0.03 G20
GLUCIDES4.4 G270
DONT SUCRES1.1 G90
FIBRES ALIMENTAIRES3.3 G25
PROTEINES1.7 G50
SEL0.02 G6

Pays d'origine : Belgique

Haricots verts très fins

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