Duo de carottes rondelles ondulées

Duo de carottes rondelles ondulées

Réf : 04294 - sachet 1kg
Surgelé

mélange de carottes jaunes et oranges

A LA CASSEROLE
Mettre la quantité souhaitée de carottes surgelées dans une casserole. Couvrir d'eau froide. Laisser cuire 15 minutes à feu moyen dès que l'eau est frémissante. Egoutter et accommoder selon votre convenance.

A L'AUTOCUISEUR
Verser 2 verres d'eau. Déposer les carottes dans le panier. Fermer et laisser cuire 7 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.

AU MICRO-ONDES (Pour 200g)
Déposer les carottes surgelées dans un plat adapté. Ajouter 2 cuillères à soupe d'eau. Couvrir et laisser cuire 8 minutes pour une puissance de 750W.

Carottes jaune et orange en rondelles

Valeurs nutritionnellesMoyenne/100g% AJR
ENERGIE23 KCAL-
ENERGIE98 KJ-
LIPIDES0 G70
DONT SATURES0 G20
GLUCIDES5.3 G270
DONT SUCRES5 G90
PROTEINES0.6 G50
SEL0.08 G6
FIBRES ALIMENTAIRES25

Pays d'origine : Belgique

Duo de carottes rondelles ondulées

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