Dos de cabillaud sauce provençale et riz aux légumes

Dos de cabillaud sauce provençale et riz aux légumes

Réf : 19260 - barquette micro-ondes 350g
Surgelé

riz, dos de cabillaud (22,8%), tomates, courgettes, poivrons, carottes, aubergines, oignons
1 part

Sans décongélation préalable, sortez la barquette de son fourreau et soulevez l'opercule plastique de chaque compartiment. Placez-la dans le four à micro-ondes et laissez réchauffer pendant environ 7 à 8 minutes à 600 Watts. Ajustez les temps de préparation selon les spécificités de vos appareils.
A conserver à -18°C

Riz cuit 34% (eau, riz), dos de CABILLAUD 22,8%, tomates pelées concassées à la purée de tomates 14% (tomates pelées concassées, purée de tomates), courgettes grillées 4%, carottes 3%, aubergines préfrites 3% (aubergines, huile végétale de tournesol), oignons préfrits 2% (oignons, huile végétale de tournesol), poivrons jaunes 2%, poivrons rouges 2%, courgettes 2%, huile de colza, purée d'ail 0,6%, sel, arôme naturel de paprika, amidon modifié de pommes de terre, huile d'olive vierge 0,3%, basilic, sucre, olives noires (olives noires, sel), olives vertes (olives vertes, sel), épaississant : gomme xanthane, herbes de Provence 0,03%.


Allergènes : Poisson

Valeurs nutritionnelles moyennes
100 gramme
préparé
100 gramme% AJR
Valeur énergétique (kJ)= 452 kilojoule-
Valeur énergétique (kcal)= 108 kilocalorie-
Matières grasses= 4 gramme-
Acides gras saturés= 0.4 gramme-
Glucides= 12 gramme-
Sucres= 1.3 gramme-
Protéines= 5.4 gramme-
Sel= 0.78 gramme-

Pays d'origine : France
Lieu de provenance : Cabillaud : FAO Zone 27 (Océan Atlantique Nord-Est) RUSSIE, FÉDÉRATION DE, Europe, FAO Zone 21 ,Atlantique, Nord Ouest)
Contact :
802 Rue Ste Geneviève 84091 AVIGNON

Dos de cabillaud sauce provençale et riz aux légumes

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