Courgettes en rondelles

A LA CASSEROLE (sans décongélation)
Versez les légumes contenus dans ce sachet, sans les décongeler, dans un récipient avec un fond d'eau bouillante salée. Faire cuire, à feu modéré, pendant 6-12 minutes environ. Essorez-les et accommodez-les selon votre convenance.

Valeurs nutritionnelles	Moyenne/100g	% AJR
ENERGIE	16 KCAL	2000
ENERGIE	69 KJ	-
LIPIDES	0 G	70
DONT SATURES	0 G	20
GLUCIDES	2.6 G	270
DONT SUCRES	2.1 G	90
FIBRES ALIMENTAIRES	1.2 G	25
PROTEINES	0.9 G	50
SEL	0.01 G	6
SODIUM		2.4

Valeurs nutritionnelles	Moyenne/portion	% AJR
ENERGIE	0 KCAL	2000
ENERGIE	0 KJ	-
SODIUM		2.4

Pays d'origine : Espagne