20 Portions panées de cabillaud
Seaside -
Réf : 00319 - 20 x 50g - boîte 1kg
portions de filets panées sans arêtes
10 parts
10 parts
- A la poêle: Faire chauffer un peu d'huile végétale dans la poêle et y mettre les portions encore surgelées. Faire cuire 3 - 4 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient dorées. - Au four: Mettre les portions encore surgelées à cuire dans le four préchauffé à 220°C pendant environ 10 -12 min jusqu'à ce qu'elles soient dorées. - A la friteuse : Faire frire les portions encore surgelées à 175°C pendant 5 minutes, jusqu'à ce qu'elles sooient dorées.
Compartiment (-6°C) : 1 semaine Compartiment (-12°C) : 1 mois Au congélateur (-18°C): Plusieurs mois jusqu'à la date limite indiquée sur l'emballage NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DECONGELE!
Compartiment (-6°C) : 1 semaine Compartiment (-12°C) : 1 mois Au congélateur (-18°C): Plusieurs mois jusqu'à la date limite indiquée sur l'emballage NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DECONGELE!
Filets de CABILLAUD (70 %), farine de BLE, huile de tournesol, amidon de pomme de terre, eau, sel, levure, extrait de malt d'ORGE, épices (poivre, paprika, curcuma).
Allergènes : Poisson, gluten.
| Valeurs nutritionnelles moyennes Valeurs nutritionnelles pour 100g non préparé | 100 gramme | % AJR |
| Valeur énergétique (kJ) | = 787 kilojoule | 9 |
| Valeur énergétique (kcal) | = 188 kilocalorie | 9 |
| Matières grasses | = 9.2 gramme | 13 |
| Acides gras saturés | = 0.7 gramme | 4 |
| Glucides | = 13.2 gramme | 5 |
| Sucres | < 0.5 gramme | 1 |
| Fibres alimentaires | = 0.6 gramme | - |
| Protéines | = 12.9 gramme | 26 |
| Sel | = 0.7 gramme | 12 |
Contact :
Z.I. La Trésorerie - Rue Jean Gutenberg 62126 Wimille France
Email : contact@greenlandseafood.eu
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