Ris de veau

Tendriade -

Réf : 23684 - boîte 500g
Surgelé

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A LA POÊLE - après décongélation
Laisser dégorger le ris 2 heures dans de l'eau citronnée, puis le blanchir dans de l'eau bouillante 8 minutes. Retirer la fine peau. Emincer le ris et le faire revenir 2 minutes par face à la poêle, dans du beurre.
A consommer rapidement après décongélation.

ris de veau

Valeurs nutritionnellesMoyenne/100g% AJR
ENERGIE128 KCAL-
ENERGIE535 KJ-
LIPIDES4.4 G70
DONT SATURES1.1 G20
GLUCIDES0.1 G270
PROTEINES21.8 G50
SEL0.15 G6
SODIUM0.06 G-
DONT SUCRES90
FIBRES ALIMENTAIRES25

Pays d'origine : France

Ris de veau

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